هر کودکی ممکن است گاهی اوقات از مدرسه رفتن احساس ترس یا اضطراب کند. این کاملاً طبیعی است. با این حال، اگر این ترس و اضطراب به حدی شدید باشد که مانع از رفتن کودک به مدرسه شود، می تواند نشانه ای از یک مشکل جدی تر به نام هراس از مدرسه باشد.

هراس از مدرسه یک اختلال اضطرابی است که باعث می شود کودک از رفتن به مدرسه احساس ترس و وحشت شدید کند. این ترس می تواند به حدی شدید باشد که کودک حتی از فکر رفتن به مدرسه نیز دچار اضطراب شود.

علائم هراس از مدرسه:

علائم هراس از مدرسه می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. برخی از علائم شایع عبارتند از:

• گریه، بهانه گیری و عصبانیت هنگام رفتن به مدرسه
• شکایت از شکم درد، سردرد یا سایر مشکلات جسمی هنگام رفتن به مدرسه
• احساس تهوع یا استفراغ هنگام رفتن به مدرسه
• مشکل در تمرکز در مدرسه
• افت تحصیلی
• انزوا و گوشه گیری
• دلایل هراس از مدرسه:

دلایل مختلفی برای هراس از مدرسه وجود دارد. برخی از دلایل شایع عبارتند از:

• تجربه یک اتفاق منفی در مدرسه، مانند مورد آزار و اذیت قرار گرفتن یا آسیب دیدن
• اضطراب جدایی از والدین یا مراقبان
• ترس از امتحانات یا عملکرد
• اختلال یادگیری یا مشکلات تحصیلی
• عوامل محیطی، مانند تغییر مدرسه یا معلم
• راهکارهای مقابله با هراس از مدرسه:

اگر کودک شما علائم هراس از مدرسه را نشان می دهد، مهم است که به دنبال کمک باشید. پزشک یا متخصص بهداشت روان می تواند به شما کمک کند تا علت ترس کودک خود را شناسایی کرده و راهکارهای مقابله با آن را ارائه دهد.

برخی از راهکارهای مقابله با هراس از مدرسه عبارتند از:

• صحبت کردن با کودک در مورد ترس هایش
• کمک به کودک برای ایجاد احساس امنیت و حمایت
• تغییر شرایط مدرسه، مانند کاهش ساعات حضور کودک در مدرسه یا ارائه آموزش ویژه
• درمان دارویی، که معمولاً تنها در موارد شدید هراس از مدرسه استفاده می شود.

نتیجه گیری:

هراس از مدرسه یک مشکل جدی است که می تواند تأثیر منفی بر زندگی کودک داشته باشد. با کمک و پشتیبانی متخصصان کلینیک روانشناسی مدیکا، می توان به کودکان مبتلا به هراس از مدرسه کمک کرد تا به مدرسه بروند و موفق شوند.